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Herzog, Markwart: Schwimmen und Baden in Geschichte, Kultur und Gesellschaft
Schwimmen und Baden in Geschichte, Kultur und Gesellschaft , Schwimmen ist ein universelles Kulturgut und eine alte Kulturtechnik, die dem Menschen die Erfahrung vermittelt, die positiven Seiten des Elements Wasser wie auch seine Gefahren zu erleben. Schwimmen lehrt sowohl den harmonischen Umgang mit der Natur als auch Respekt und Demut vor ihrer Macht. Es gibt eine Fülle von historischen Quellen und Zeugnissen, die belegen, dass unsere Vorfahren in aller Welt und zu allen Zeiten sich Kenntnisse im Schwimmen angeeignet haben. Der Band bündelt Ergebnisse der wissenschaftlichen Tagung zur Geschichte des Schwimmens, Badens und des Schwimmsports vom 20. bis 22. Mai 2022 in der Schwabenakademie Irsee. Er bietet Erkenntnisse zur Geschichte des Schwimmens und der Wasserrettung, zu Diskursen über Schwimmpädagogik, Badekleidung und Nacktheit. Die Beiträge öffnen zudem Perspektiven auf Geschlechterforschung mit Blick auf die Bade- und Schwimmkultur, Baden und Schwimmen in Kunst, Literatur und Wissenschaft, Bau- und Architekturgeschichte von Bädern und Schwimmhallen und die Bedeutung des Badewesens für Freizeit und Stadtgesellschaft. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Nobilis Tilia Vitamin Concentrates Vitamin E Konzentrat mit Vitamin E 20 ml
Nobilis Tilia Vitamin Concentrates Vitamin E, 20 ml, Gesichtsöl für Damen, Haben Sie den Eindruck, dass Ihre Haut mehr braucht, als sie von Ihrer Gesichtscreme bekommt? Das Nobilis Tilia Vitamin Concentrates Vitamin E Gesichtsserum ist eine tolle Ergänzung zu Ihrer Pflegeroutine – Ihre Haut wird verwöhnt und intensiv gepflegt. Dank der hohen Konzentration effektiver aktiver Inhaltsstoffe wirkt es viel intensiver und schneller als eine gewöhnliche Augen- oder Gesichtscreme. Seine flüssige Konsistenz erleichtert die Anwendung und sorgt für ein schnelles Einziehen. Eigenschaften: spendet Feuchtigkeit und pflegt regeneriert die Haut und beugt ihren Reizungen vor vereinheitlicht den Farbton der Haut Zusammensetzung: ist vegan Anwendung: Massieren Sie eine kleine Öl-Menge in die saubere Haut ein und lassen Sie es einziehen. Jederzeit nach Bedarf verwenden.
Preis: 11.70 € | Versand*: 4.45 € -
Reise Know-How Reiseführer Stockholms Schärengarten Handbuch für Reisen, Kultur und Geschichte (Sörenson, Ulf)
Reise Know-How Reiseführer Stockholms Schärengarten Handbuch für Reisen, Kultur und Geschichte , Der aktuelle Reiseführer für alle, die sich auf Entdeckungsreise im Stockholmer Inselreich begeben wollen - mit dem Schärengartenboot, dem eigenen Boot, dem Fahrrad, Auto oder Bus. Der Autor beschreibt die Eigenheiten der Inseln in Wort und Bild und mit detaillierten Karten. Exkurse berichten über Lotsen, Künstler, Komponisten und Schriftsteller. Es werden Dörfer, Höfe und Museen vorgestellt, Hotels, Jugendherbergen und Geschäfte mit allen wichtigen Daten genannt. Das Buch ist auf dem deutschsprachigen Markt einzigartig in seiner Art, den Bogen von der Kulturgeschichte der Inseln bis zu den Gegebenheiten heutzutage zu spannen. Es eignet sich daher auch als Lesebuch für Schweden-Interessierte. Der Stockholmer Schärengarten mit seinen gut 26.000 Inseln, unmittelbar vor den Toren der schwedischen Hauptstadt gelegen, fasziniert mit einer vielfältigen Natur von üppigem Grün bis zu kahlen Felseilanden. Einige der Inseln sind bewohnt und von Landwirtschaft und Fischerei geprägt. Dank eines umfassenden Netzes von Bootsverbindungen sind sie gut erreichbar, viele können sogar mit dem Kanu oder dem eigenen Segelboot angesteuert werden. Ulf Sörenson hat mehrere schwedische Reiseführer über den Schärengarten und eine Biografie über den bekannten Schärengartenkünstler Roland Svensson geschrieben, desweiteren über die Architektur und Geschichte Stockholms. Stefan Enk ist ein Liebhaber der Schären und hat den Titel ins Deutsche übertragen. +++ REISE KNOW-HOW - Reiseführer für individuelle Reisen , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180709, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Reise Know-How Reiseführer##, Autoren: Sörenson, Ulf, Auflage: 18001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 480, Abbildungen: farbige Abbildungen, Karten, Diagramme, numerierte Grafiken, Keyword: 2018; Individualreisende; Ostsee; Schweden; Schären; Stockholm; Süd; Süden; Südliches; Südschweden, Fachschema: Stockholm, Region: Stockholm, Fachkategorie: Reiseführer, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Reise Know-How Rump GmbH, Verlag: Reise Know-How Rump GmbH, Verlag: Reise Know-How, Länge: 188, Breite: 121, Höhe: 22, Gewicht: 525, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
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Vitamin K2 Mk7 Plus Vitamin D3 Kapseln
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Preis: 31.24 € | Versand*: 0.00 €
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Warum soll man Vitamin D mit Vitamin K einnehmen?
Warum soll man Vitamin D mit Vitamin K einnehmen? Vitamin D und Vitamin K arbeiten synergistisch zusammen, um die Knochengesundheit zu unterstützen. Vitamin D hilft dem Körper, Kalzium aufzunehmen und zu nutzen, während Vitamin K dabei hilft, das Kalzium in die Knochen zu transportieren und es aus den Arterien fernzuhalten. Durch die Kombination beider Vitamine wird also die optimale Knochengesundheit gefördert und das Risiko von Kalziumablagerungen in den Arterien verringert. Darüber hinaus kann Vitamin K auch dabei helfen, die Blutgerinnung zu regulieren und Entzündungen im Körper zu reduzieren.
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Haben Eier Vitamin B12?
Ja, Eier enthalten Vitamin B12. Es ist jedoch hauptsächlich im Eigelb enthalten, daher ist es wichtig, das ganze Ei zu konsumieren, um von den Vorteilen des Vitamins zu profitieren. Vitamin B12 ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen und die Aufrechterhaltung eines gesunden Nervensystems.
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Enthält das Vitamin C?
Ja, Vitamin C ist in vielen Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, Paprika, Kiwi und Brokkoli enthalten. Es ist ein wichtiges Vitamin für das Immunsystem und hat auch antioxidative Eigenschaften.
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Hat Vitamin C Nebenwirkungen?
Hat Vitamin C Nebenwirkungen? Ja, in hohen Dosen kann Vitamin C zu Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit und Bauchkrämpfen führen. Einige Menschen können auch allergische Reaktionen auf Vitamin C zeigen, wie Hautausschläge oder Atembeschwerden. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Es wird empfohlen, vor der Einnahme von Vitamin C in hohen Dosen einen Arzt zu konsultieren, insbesondere bei Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien.
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Vitamin C + Vitamin D + Zink Immunsystem Ultra
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VITAMIN D3
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VITAMIN LIPOSOMENGEL
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Vitamin B2
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Haben Heidelbeeren Vitamin K?
Ja, Heidelbeeren enthalten eine geringe Menge an Vitamin K. Vitamin K ist wichtig für die Blutgerinnung und die Knochengesundheit. Heidelbeeren sind auch reich an Antioxidantien, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und das Immunsystem stärken können. Obwohl Heidelbeeren nicht als eine der besten Quellen für Vitamin K gelten, tragen sie dennoch zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Es ist jedoch ratsam, sich auch an anderen Lebensmitteln zu orientieren, die reich an Vitamin K sind, um den täglichen Bedarf zu decken.
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Wie Vitamin B einnehmen?
Wie Vitamin B eingenommen wird, hängt von der Form des Vitamins ab. Es gibt verschiedene Arten von Vitamin B, wie B1, B2, B6, B12 usw. Diese können in Form von Tabletten, Kapseln, Tropfen oder Injektionen eingenommen werden. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung zu beachten, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden. Es wird empfohlen, Vitamin B zusammen mit einer Mahlzeit einzunehmen, um die Aufnahme zu verbessern. Es ist ratsam, vor der Einnahme von Vitamin B mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um die richtige Dosierung und Form für Ihre individuellen Bedürfnisse zu bestimmen.
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Welches Vitamin ist Retinol?
Welches Vitamin ist Retinol? Retinol ist die aktive Form von Vitamin A, das eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut, der Augen und des Immunsystems spielt. Es wird oft in Hautpflegeprodukten zur Behandlung von Akne und zur Verbesserung des Hautbilds verwendet. Ein Mangel an Vitamin A kann zu Nachtblindheit, trockener Haut und geschwächtem Immunsystem führen. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitamin A-reichen Lebensmitteln wie Leber, Karotten, Spinat und Kürbis zu sich zu nehmen, um einen gesunden Vitamin-A-Spiegel im Körper aufrechtzuerhalten.
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Was macht Vitamin b5?
Vitamin B5, auch bekannt als Pantothensäure, spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel des Körpers, da es an der Synthese von Coenzym A beteiligt ist. Coenzym A ist für die Umwandlung von Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten in Energie notwendig. Darüber hinaus ist Vitamin B5 wichtig für die Bildung von Hormonen wie Cortisol und Steroidhormonen, die an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Es unterstützt auch die Bildung von Antikörpern und hilft somit dem Immunsystem, Infektionen abzuwehren. Vitamin B5 spielt zudem eine Rolle bei der Wundheilung und der Regeneration von Hautzellen.
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